Tag Archives: wellness

Stájer kényeztetés

stajerorszagÉszakon 3000 méteres sziklás hegyek, sűrű erdők és haragos zöld tavak, délen szelíd lankák, forró vizű források, szőlő- és gyümölcsültetvények. Ez Stájerország, Ausztria legzöldebb tartománya. Az embernek az az érzése, hogy még a fű is azért olyan selymes, puha és harsogón zöld, hogy az erre járó heveredjen le itt, bámulja a hegyek között gomolygó felhőket és érezze jól magát.

Új trend van kialakulóban a wellness-kultúra területén. A hetvenes években kezdődött mozgásőrület leáldozóban. Már nem a test sanyargatása, nem a tüdőt, a vádlit próbára tevő futás, nem a százhatvanas lépésszámú aerobik a divat. Az új évezred edzésprogramjai szelídek. A jelszó: azt csináld, ami jólesik, sétálj, kirándulj, szedjél virágot. Egész évben dolgozol, hajtasz, tele stresszel az életed, ezért amikor nyaralsz, pihensz, kényeztesd el magad.

Continue reading

Posted in Egyéb. Tagged with , , , .